Натуральный уход за нормальной кожей

вкл. . Опубликовано в Уход за внешностью

Если кожа имеет только небольшие отклонения в сторону сухости или жирности, ее считают нормальной. Такая кожа приятна - она свежа и упруга, эластична и мягка, доставляет меньше хлопот, но все же нуждается в постоянной заботе. Некоторые считают, что нормальная кожа не требует ухода, забывая, что она, часто незаметно, может перейти в «ненормальную». Поэтому ее, как и всякую Другую кожу, надо очищать, питать и защищать.

Что нужно для ухода за нормальной кожей?
Прежде всего, коже необходим гигиенический уход. Нужно правильно питать кожу, защищать от редного воздействия окружающей среды, закалять, щадить.

Нормальная кожа не нуждается в слишком «энергичных» кремах, например содержащих гормоны, пчелиное маточное молочко, плацентарных и отшелушивающих. Биологические функции такой кожи уравновешены, и им не нужна стимуляция извне. Усиленное воздействие на нее, притом еще и одностороннее, нецелесообразно. Именно односторонним воздействием на биологические процессы в коже, перевозбуждением находящихся в ней нервных окончаний в первую очередь объясняется ускоренное увядание кожи при нерациональном применении косметических средств.

Поэтому, если у вас кожа нормальная, не старайтесь сделать ее лучше, применяя «чудодейственные» косметические средства. Вода, мыло, жиры - в них прежде всего нуждается ваша кожа. Кроме того, правильный образ жизни, «воспитание» кожи путем закаливания (но в меру!), разнообразное и правильное питание, нормальная работа кишечника, занятия физкультурой, спортом, купания, прогулки помогут вам сохранить кожу в хорошем состоянии.

Для возмещения нормальных потерь жира, воды, витаминов, физиологически и биологически активных веществ (особенно при умывании с мылом) полезно смазывать кожу раза два-три в неделю любым витаминизированным кремом. Лучшими для нормальной кожи признаны кремы, не содержащие большого количества жировых веществ, особенно миндального или косточкового масла, но с большим содержанием воды и более или менее полным комплексом витаминов. Особенно полезны кремы, в состав которых наряду с витаминами входит глюкоза.

С кожей нужно обращаться бережно. Умывшись, не выходите сразу на улицу с влажной кожей лица. Зытирая лицо, осушите кожу, не растягивая ее, а поглаживая рукой по полотенцу. Хорошо действует гидромассаж: ка лицо и шею несколько раз, с перерывами 5-10 секунд, направляют сильную струю воды из душа.

Очень большое значение имеет и воздействие внешних факторов, например солнечного облучения, жары ветра, холода, а также некоторые производственные причины (работа у горячей плиты, раздражение кожа пылевидными частицами, а также при работе в горячих или влажных помещениях и др.), неправильный уход за кожей, злоупотребление мылом, одеколоном и другими спиртосодержащими препаратами, бессистемное неумелое пользование косметическими средствами и неправильный их выбор.

Добавить комментарий



Проверка на спам
@Mail.ru

Copyright Cosmetics-Nature.ru 2008-2016